Ginseng (denumirea latină Panax) este o plantă perenă din familia Araliaceae a familiei Panaks, care are un număr imens de proprietăți vindecătoare, pentru care poporul o numește darul nemuririi, sarea pământului, miracolul lumii, boabele pământului, iarba divină, rădăcina vieții.
Compoziție chimică
Potrivit mai multor surse, ginsengul a fost folosit ca un instrument de vindecare cu mai mult de 300 de ani în urmă. Există 11 specii ale acestei plante, dar ginsengul asiatic este cel mai frecvent utilizat în scopuri medicinale (crește în China, Japonia și Coreea) - extractul său este o componentă a diferitelor preparate de medicină tradițională. Ginsengul are, de asemenea, o valoare extraordinară, dar astăzi nu este folosit pentru că este enumerat în Cartea Roșie.
În compoziția ginsengului s-au găsit:
- Saponine triterpenice;
- taninuri;
- Glucozide: Panaxine, Panaxosides, Panacvillon;
- Substanțe pectice;
- Uleiuri esențiale;
- polizaharide;
- poliacetilene;
- peptide;
- rășini;
- alcaloizi;
- Acizi: folic, nicotinic, pantotenic;
- Vitamine B;
- Vitamine C, E;
- Germaniu metalic;
- mangan;
- zinc;
- potasiu;
- titan;
- fier;
- sodiu;
- sulf;
- magneziu;
- fosfor;
- amidon;
- biotin;
- stronțiu;
- fitosterol;
- Cobalt.
Proprietăți utile
Ginseng are un efect tonic, restabilitor și imunomodulator. Îmbunătățește apetitul, somnul, bunăstarea generală, memoria și activitatea mentală.
Rădăcina vieții este un adapogen natural. Prin urmare, persoanele care o folosesc, se adaptează mai bine la toate tipurile de condiții adverse de mediu, inclusiv căldură, frig, exerciții fizice și diverse infecții. Această proprietate a ginsengului se datorează substanțelor sale chimice biologic active, care au un efect stimulativ asupra cortexului cerebral și a structurilor subcortice. Planta îmbunătățește metabolismul, ameliorează oboseala, mărește rezistența organismului la boli, ajută la restabilirea rezistenței și performanței după stres fizic și mental, intervenții chirurgicale și boli grave. Ginseng are un efect benefic asupra stării psiho-emoționale și a sistemului nervos al persoanei, ajută la combaterea stresului, nervilor, oboselii cronice, depresiei, apatiei.
Se demonstrează că chiar și o singură aplicare a rădăcinii vieții crește eficiența și rezistența. Conform studiilor efectuate asupra sportivilor, după o singură doză de medicament ginseng, rezultatele s-au îmbunătățit la 50%. În conformitate cu aceeași cercetare, utilizarea pe termen lung a plantei ajută la creșterea rezistenței musculare cu mai mult de 1,5 ori. Și ceea ce este foarte important, Panax nu este un drog, deoarece nu provoacă excitare și epuizare, nu distruge forțele naturale ale corpului.
Ginseng creste rezistenta la radiatii, creste schimbul de gaze, accentueaza functia viziunii, stimuleaza sistemul endocrin si chiar imbunatateste activitatea glandelor sexuale. Datorită ultimei proprietăți, rădăcina acestei plante este inclusă în compoziția diferitelor medicamente utilizate pentru disfuncția sexuală și infertilitate, care este cauzată de astenozoospermie (motilitatea spermei redusă).
Ginseng are un efect benefic asupra inimii și a vaselor de sânge. Reglează tensiunea arterială, adică scăderi crescute și scăderi ale creșterilor (în acest caz se utilizează extracte de apă și alcool) și, de asemenea, încetinește ritmul cardiac, crește amplitudinea contracțiilor cardiace, reduce nivelul colesterolului din sânge.
Ginseng normalizează activitatea intestinelor, are un efect analgezic în gastrită cronică, atenuează foarte mult starea pacienților cu boală Botkin, ajută la restabilirea funcției ficatului.
În plus, Panax crește rezistența la hipoxie, îmbunătățește alimentarea cu sânge a organismului, are un efect pozitiv asupra sistemului sanguin.
Planta divină este folosită și în oncologie. Se demonstrează că rădăcina ajută la prevenirea recurenței bolii, încetinește creșterea tumorilor și, uneori, contribuie la degenerarea inversă a celulelor maligne în cele sănătoase. Ginseng este recomandat să se utilizeze cu iradiere gamma, deoarece normalizează conținutul de hemoglobină, reticulocite, leucocite și eritrocite, încetinește pierderea greutății corporale, crește supraviețuirea pacienților cu cancer. Infuziunile și decocțiile rădăcinii pot fi luate pentru prevenirea cancerului, în special pentru persoanele care sunt expuse riscului.
Ginseng încetinește procesul de îmbătrânire, are un efect benefic asupra stării pielii și a părului, de aceea este adesea folosit în cosmetologie.
Indicații pentru utilizare
- ateroscleroza;
- Deficiențe cardiace;
- diabetul zaharat
- Boli ale tractului digestiv;
- reumatism;
- artrita;
- hipotensiune arterială;
- hipertensiune
- aritmii;
- anemie;
- epuizarea;
- Cresterea sarcinilor;
- Dureri musculare și crampe;
- Cefalee, amețeli;
- bronșită;
- Etapele timpurii ale tuberculozei;
- gripă;
- Bolile reci;
- Afecțiuni endocrine;
- Impotență sexuală;
- Slăbirea vederii;
- Unele boli mentale și nervoase de natură funcțională (inclusiv nevroză, neurastenie, depresie și psihastenie);
- stres;
- Bolile oncologice.
Acestea sunt doar principalele indicii, de fapt, domeniul de aplicare al ginseng este chiar mai mare.
Contraindicații
Preparatele pe bază de ginseng sunt contraindicate:
- Femeile însărcinate;
- În timpul perioadei de alăptare;
- În căldură extremă;
- Copiii până la 12 ani;
- Simultan cu alți stimulanți;
- Cu convulsii, epilepsie și excitabilitate severă;
- Cu exacerbarea proceselor inflamatorii
În timpul perioadei de utilizare a ginsengului, se recomandă limitarea consumului de cafea și de ceai puternic.
Homemade Ginseng Cures
Tinctura de alcool de ginseng: 50 g de materii prime sau 15 g de rădăcini uscate zdrobite se toarnă 0,5 litri de vodcă, timp de 2 săptămâni insistă într-un loc întunecat. Tulpina si ia 1 lingurita. Cu 20 de minute înainte de fiecare curs de masă timp de 10-30 de zile.
Tinctură chineză rețetă: rădăcină cântărind aproximativ 50 de grame imersat într-un recipient, se toarnă 500 g de vodca. A doua zi, încălziți lichidul la 50 ° C, amestecând și lăsați timp de o săptămână într-un loc cald. Beți 1 pahar înainte de mese de trei ori pe zi. Când aproximativ 20 din volumul inițial al tincturii rămâne în recipient, se adaugă încă 0,5 litri de vodcă și se repetă preparatul. Deci, puteți face de 2-3 ori, atunci aveți nevoie de o rădăcină proaspătă.
Decoctarea de apă: 2-3 linguri. l. toamna tocata toarna un pahar de apa rece, se fierbe timp de 3-5 minute la foc mic, se răcește și se tunde.
Ceai din ginseng: rădăcină uscată în pulbere se toarnă apă fiartă într-un raport de 1:10, timp de 10 minute, insistă și tulpina. Bea 1 lingura. de trei ori pe zi cu 20 de minute înainte de mese.
Extract de ginseng: 100 g de rădăcini ale plantei printr-un măcinător de carne, se amestecă cu 900 g de miere încălzită. Se lasă timp de 3-4 săptămâni pentru infuzare (se recomandă amestecarea periodică a amestecului cu o lingură din lemn). Luați 1/2 de linguriță. dimineața, pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de mese. Cursul este de 2-3 luni.
În cantități mici, extractul de ginseng poate fi adăugat la balsamurile de păr, măștile și cremele de față. Tinctura plantei va ajuta împotriva pierderii părului: pentru aceasta, de 2-3 ori pe săptămână, se recomandă să-l frecați în rădăcinile părului. Pentru a îmbunătăți starea pielii corpului se poate adăuga puțină perfuzie direct în baie.